DYD

فقراتنا

إكتشف أكثر

أحدث الأخبار

2 weeks ago Crop image issue
2 weeks ago Crop image
2 weeks ago Raghad cropper
3 weeks ago Test

البث المباشر

تحديثات الطقس

Tuesday 27, 2020
Tue 27

30 o

غيوم متفرقة
Tue
30 o
Wed
28 o
Thu
28 o
Fri
27 o
Sat
26 o
التدخين والسمنة أحد أبرز أسباب الجلطات وتخثر الدم في الجسم - فيديو

صحة

Published onMay 01, 2020

أيضا في هذه الحزمة

قال استشاري أمراض القلب والشرايين الدكتور زاهر الكسيح ، إن الجلطات العميقة قد تحدث نتيجة تخثر الدم داخل أوردة الساقين أو الفخذين أو الحوض، وتؤدي مجموعة من العوامل إلى حدوث تخثرات الدم، أبرزها التدخين وزيادة الوزن.

وبين خلال مشاركته في فقرة "الصحة" ببرنامج "دنيا يا دنيا" على قناة "رؤيا"، أن قلة الحركة لاسيما خلال فترة الحجر المنزلي، تؤدي إلى التقليل من جريان الدم في الأوردة، ما يزيد من خطر العرضة إلى الجلطات.   

وأفاد أن الوراثة تعد عاملاً في حدوث الجلطات، بالإضافة إلى السمنة والتدخين، إذ تؤدي السمنة إلى تراكم الدهون داخل الشرايين وتصلبها، كما يؤدي التدخين إلى التأثير على خلايا الجسم بتغيير طبيعتها إلى خلايا مسرطنة، ناصحاً  المدخنين بأخذ لاصقات النيكوتين، لمحاولة الإقلاع عن تدخين السجائر، وباتباع نظام صحي متوازن للتحكم بالوزن.   

وذكر أن النساء الحوامل هن الفئة الأكثر عرضة لحدوث الجلطات، التي قد تكون صامتة في بعض الأحيان، لاسيما بعد الولادة، وقد تحدث الجلطات داخل الحوض، وتزيد خطورتها بانتقالها للرئة.   

كما ذكر الكسيح بعض الفئات المعرضة بشكل أكبر للجلطات العميقة، مثل مرضى القلب، والأشخاص الذين أصيبوا بجلطات دماغية، أو أصيبوا بحوادث السير ولديهم شلل بالأطراف، والأفراد الذين تزيد أعمارهم عن 65.

وأوضح أن أعراض الجلطات تتمثل في تورم في الساق أو الفخذ، والاحمرار، وزيادة الحرارة الموضعية، والشعور بالثقل في المنطقة المصابة، مشيراً إلى أن الجلطات قد تتضاعف خطورتها بتفتتها وانتقال جزء من الفتات إلى الرئة من خلال الوريد الأجوف السفلي وقد تنتقل للجهة اليمنى من القلب.   

وأشار إلى أعراض الجلطة الرئوية التي تختلف عن جلطات القلب والتي تؤدي إلى ألم شديد، وتسارع في نبضات القلب، التعرق الزائد، وصعوبة في التنفس، بالإضافة إلى حدوث إغماءات ودوخة.

 

وشدد على أهمية الحركة وممارسة الرياضة والنشاطات، خاصة خلال فترة الحجر المنزلي،  كما أكد على أهمية تحريك القدمين بشكل موضعي خلال الجلوس.

ونصح بالجوارب الضاغطة التي تلبس قبل الجراحة وأثنائها وبعدها، وبعد الإصابة بالجلطات العميقة، واللجوء إلى بعض الأجهزة التي تزود الساقين بضغط هوائي، تجنباً لحدوث الجلطات.

قُرحة عُنق الرحم.. الأسباب والعلاج - فيديو

قُرحة عُنق الرحم.. الأسباب والعلاج - فيديو

صحة

Published on Jun 16, 2020

قال اخصائي الطب والنسائية الدكتور فراس الكركي، إن عُنق الرحم ينقسم إلى داخلي وخارجي، والعُنق هو الجُزء السُفلي من الرحم، حيث تختلف الخلايا المُبطنة للعُنق الداخلي عن الخلايا الخارجية، ومع  تقدم الوقت واختلاف البيئة والهرمونات تنتقل تلك الخلايا من الداخل إلى الخارج.

وأضاف خلال مُشاركته في فقرة "الصحة" ببرنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا، أنه في مُعظم الأحيان لا تظهر أعراض لدى السيدة، عدا عن إصابتها بنزيف بعد عملية الجماع، أو نزيف بين أوقات الدورة الشهرية، مُشيراً إلى أن تلك القُرحة لا تؤثر على عملية الحمل والولادة، حيث تطرأ العديد من التغييرات في الهرمونات لدى المرأة وبالأخص هرمون الإستروجين الذي يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بقُرحة عُنق الرحم.

وبين أن الفحص المُعتمد في تلك الحالات هو الفحص السريري للمهبل، وإجراء مسحة لعُنق الرحم للمُتزوجات، إلا أنه من الصعب إجراء تلك المسحة لغير المُتزوجات، لافتاً إلى ضرورة إجراء النساء المُتزوجات فحص مسحة عُنق الرحم بشكلٍ دوري لتجنُب الإصابة بالسرطانات.

 وذكر بعض العلاجات التي تُتبع في هذه حال ظهرت أعراض لدى السيدة، ومنها العلاج بالأدوية لوقف النزيف، ويُعتبر الكي بالحرارة أو التبريد أحد العلاجات التي يقوموا بها داخل العيادات.

 

خميرة البيرة ودورها في زيادة الوزن - فيديو

خميرة البيرة ودورها في زيادة الوزن - فيديو

تغذية

Published on Jun 15, 2020

قالت اخصائية التغذية رند الديسي، إن خميرة البيرة غير  مُحتوية على أي نسبة من الكُحول، وهي عبارة عن بكتيريا نافعة تُساعد الشخص على هضم الطعام وتعزيز عملية الهضم بشكل دائم، إذ أنها تُستخد بشكلٍ رئيسي لزيادة وزن الأشخاص الذين يُعانون من قلة في هضم الأطعمة أو عُسر في الهضم، مما يؤدي إلى خوف الشخص من تناول الطعام، لـ يتجنب إصابته بالنفخة والألم بعد الوجبة.

وأضافت خلال مُشاركتها في فقرة "التغذية" ببرنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا، أن تلك الخمائر تحتوي على نسب عالية من المعادن، منها "معدن كروميوم الذي يُعتبر أحد أهم المعادن التي تتحكم بنسب السُكر بالدم، والبروتين والبوتاسيوم والمغنيسيوم، كما أنها تحتوي على عدد من الفيتامينات، منها "فيتامينات (ب)، عدا فيتامين (ب12).

وأشارت إلى أن خميرة البيرة قد تأتي على شكل بودرة يُمكن إضافتها مع السلطات أو تناولها مع الماء، ومنها قد يأتي على شكل مُكملات غذائية، حيث يُفضل تناولها بعد الإنتهاء من وجبة الطعام لتعزيز امتصاص الطعام.

وبينت بعض الأعراض الجانبية التي قد يتعرض لها الأشخاص أثناء تناولهم لبعض الخمائر، منها " الشعور بالنفخة، والأوجاع الشديدة بالبطن، والصُداع الشديد، وضيق في التنفس، وصعوبة في البلع.

وأكدت على ضرورة تناول الخمائر لمُدة 12 أسبوع، كي لا يتعرض الجسم لأثار عديدة.

 

ما أسباب الإصابة بدوالي الساقين؟ - فيديو

ما أسباب الإصابة بدوالي الساقين؟ - فيديو

صحة

Published on Jun 15, 2020

قال خبير التجميل الدكتور محمد حميد، إن ربع سُكان العالم يُعانوا من "دوالي القدمين"، إذ يحدُث نتيجة الضغط على أوردة الساقين عند السيدة الحامل، أو الوقوف لفترات طويلة. 

وأضاف خلال مُشاركته في فقرة "الصحة" ببرنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا، أنه أسباب عديدة وراء الإصابة بدوالي الساقين، منها" العامل الوراثي، و التجلط الوريدي في الساقين الذي يمنع عملية تدفق الدم بالطريقة الصحيحة، والحمل لدى السيدات يؤدي إلى حدوث ضغط على الوريد السُفلي لديهن في شهور الحمل الأخيرة، مُشيراً إلى أن حبوب منع الحمل أحد أهم الأسباب بـ ضعف الجدار الداخلي للأوردة.

ولفت إلى عدد من النصائح الوقائية الواجب إتباعها، منها "تجنب الوقوف والجلوس لفترات طويلة، وإتباع نمط صحي لتجنُب السُمنة، و مُمارسة الرياضة وبالأخص المشي".