DYD

فقراتنا

إكتشف أكثر

أحدث الأخبار

1 week ago Crop image issue
1 week ago Crop image
1 week ago Raghad cropper
2 weeks ago Test

البث المباشر

تحديثات الطقس

Monday 19, 2020
Tue 20

30 o

صافي
Tue
30 o
Wed
27 o
Thu
27 o
Fri
30 o
Sat
30 o
العديد من الاجوبة حول تفريز وتبريد الخضراوات واللحوم - فيديو

تغذية

Published onJun 18, 2020

أيضا في هذه الحزمة

أجابت اخصائية التغذية الدكتورة ربى مشربش على العديد من الأسئلة التي وجهتها السيدات على صفحة الفيسبوك الخاصة ببرنامج دنيا يا دنيا، حول الطُرق المُناسبة والصحية لحفظ ةتفريز الخُضراوات واللحوم

حساسية الحليب من أكثر الأنواع إنتشاراً لدى الأطفال - فيديو

حساسية الحليب من أكثر الأنواع إنتشاراً لدى الأطفال - فيديو

أمومة وطفولة

Published on Jun 14, 2020

قالت اخصائية التغذية الدكتورة ربى مشربش، إن العديد من الأطفال يُعانوا من الحساسية بأنواعها المُختلفة مُنذ الولادة، إذ أنها قد تنتهي لديهم بعد عُمر السنة أو ثلاث سنوات كحد أقصى، وبعضها تستمر لسن الـ 15 عام.

وأضافت خلال مُشاركتها في فقرة "التغذية" ببرنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا، أن حساسية الحليب البقري من أكثر أنواع الحساسية الشائعة بين الأطفال، إلا أنهم قد يُعانوا أيضاً من حساسية الفول السوداني، و حساسية البيض والسمك، مُشيرة إلى أن تعديل النظام الغذائي للأًم المُرضعة من أهم وأفضل الحلول والعلاجات التي قد تلجأ إليها الأُمهات، مع ضرورة تعويض نسب الكالسيوم والفيتامين (د) عن طريق الأغذية أو المُكملات الغذائية.

وبينت أن  أهم أعراض الحساسية لدى الطفل الرضيع، منها " إحمرار وانتفاخ في الوجه واللسان، والمغص المُتواصل المُصاحب للحساسية والأعراض السابقة، إذ أن أحد أهم الأعراض هو وجود دم في البُراز"، لافتة إلى أن بعض الأطفال قد يمتنعوا عن تناول الحليب و يتخلصوا من الحساسية، إلا أنه على الأم الانتباه لـ غذائهم وإعطائهم الأغذية المُعوضة عن الحليب.

 

المشروبات الغازية تؤدي إلى تراكم الدهون على الكبد - فيديو

المشروبات الغازية تؤدي إلى تراكم الدهون على الكبد - فيديو

تغذية

Published on Jun 13, 2020

قالت اخصائية التغذية رند الديسي، إن تراكم الدهون على منطقة الكبد لدى العديد من الأشخاص يكون نتيجة زيادة الاستهلاك في المشروبات الغازية التي تحتوي على كميات عالية من سُكر الفركتوز الذي يصعُب هضمه والتعامل معه داخل الجسم.

وأضافت خلال مُشاركتها في فقرة "التغذية" ببرنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا، أن السُكر الموجود داخل المشروبات الغازية هو ذاته سُكر الفواكه، إلا أن نسبته عالية جداً، والكبد هو الوحيد القادر على التعامل معه ونقله للدهون الثُلاثية، مُشيرة إلى أن أن الفركتوز يتراكم أيضاً وبشكلٍ كبير في منطقة البطن، حيث تُعتبر تلك الدهون من أخطر أنواع الدُهون لرفعها خطر الإصابة بأمراض القلب والكوليسترول.

وبينت أن سُكر الجلوكوز  لا يُراكم الدهون في منطقة البطن أو على الكبد، وضرره أقل ضرراً بكثير من الفركتوز، لافتة إلى أن استمرار  تناول المشروبات الغازية بكميات كبيرة ولفترات طويلة تؤدي إلى الإصابة بالسُكري والعديد من الأمراض .

وأكدت أنه على الأهالي عدم التساهل مع أطفالهم في تناول الغازيات لتجنُب إصابتهم بما يُسمى بـ "مُقاومة الأنسولين" بأعمار صغيرة، موضحة أن التقليل التدريجي بتناول تلك المشروبات من أنسب الحلول التي من المُمكن إتباعُها.

 

 

ما الحل مع الأطفال الذين يتناولون كميات قليلة من الطعام؟- فيديو

ما الحل مع الأطفال الذين يتناولون كميات قليلة من الطعام؟- فيديو

تغذية

Published on Jun 11, 2020

جاوبت خبيرة التغذية الدكتورة ربى مشربش، على العديد من الأسئلة التي وجهتها الأمهات عبر الصفحة الرسمية لبرنامج دنيا يا دنيا على الفيسبوك، حول الأطفال الذين يتناولون كميات قليلة جداً من الطعام، وكيف يؤثر ذلك على نموهم وقُدراتهم العقلية والجسدية