DYD

فقراتنا

إكتشف أكثر

أحدث الأخبار

2 weeks ago Crop image issue
2 weeks ago Crop image
2 weeks ago Raghad cropper
3 weeks ago Test

البث المباشر

تحديثات الطقس

Thursday 29, 2020
Thu 29

28 o

غيوم متفرقة
Thu
28 o
Fri
27 o
Sat
25 o
Sun
24 o
Mon
21 o
تمارين رياضية لأسفل الظهر مع كوتش أحمد عريقات - فيديو

في الحركة بركة

Published onJun 18, 2020

أيضا في هذه الحزمة

مجموعة من التمارين الخاصة بأسفل الظهر مع الكوتش أحمد عريقات

تمارين إطالة لكافة عضلات الجسم مع كوتش أحمد عريقات - فيديو

تمارين إطالة لكافة عضلات الجسم مع كوتش أحمد عريقات - فيديو

في الحركة بركة

Published on Jun 16, 2020

مجموعة من التمارين الرياضية المختلفة لإطالة لكافة عضلات الجسم قدمها كوتش أحمد عريقات ضمن فقرة الرياضة 

 

تمارين في المنزل للأم والأطفال مع كوتش ريما عامر - فيديو

تمارين في المنزل للأم والأطفال مع كوتش ريما عامر - فيديو

في الحركة بركة

Published on Jun 10, 2020

مجموعة من التمارين الرياضية المختلفة التي يمكن أن تقوم بها الأم مع أطفالها قدمتها كوتش ريما عامر ضمن فقرة الرياضة 

 

تمارين لشد منطقة الأرداف مع كوتش أحمد عريقات - فيديو

تمارين لشد منطقة الأرداف مع كوتش أحمد عريقات - فيديو

في الحركة بركة

Published on Jun 09, 2020

قدم الكوتش أحمد عريقات عدد من تمارين شد الأرداف ضمن فقرة الرياضة