DYD

فقراتنا

إكتشف أكثر

أحدث الأخبار

1 week ago Crop image issue
1 week ago Crop image
1 week ago Raghad cropper
2 weeks ago Test

البث المباشر

تحديثات الطقس

Tuesday 20, 2020
Tue 20

29 o

صافي
Tue
29 o
Wed
27 o
Thu
27 o
Fri
30 o
Sat
30 o
لماذا نبخل بمشاعرنا على من نحب؟ (فيديو)

دنيا الحياة

Published onMay 05, 2020

أيضا في هذه الحزمة

بين الإستشاري التربوي والأسري الدكتور يزن عبده، أن الأسباب الرئيسية لعدم التعبير عن مشاعرنا، هي مُصطلح "هيك تربينا"، والثقافات المغلوطة المُنتشرة في المُجتمع، وكلمة "العيب".

وقال خلال مُشاركته في فقرة "دنيا التطوير" ببرنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا، إن أساس العلاقات الأسرية "الإحترام والتقدير والمحبة"، وإن الإخفاق في التعبير عن هذه المشاعر يؤدي إلى زعزة العلاقات الأسرية.

 

وأضاف أن طُرق التعبير عن المشاعر بين الزوجين؛ هي التعبير اللفظي والجسدي، والأهم هو التعود على التعبير عن المشاعر أمام أطفالنا، للتأثير بمشاعرهم مُستقبلاً. مُشيراً إلى أن تطور العلاقة بين الزوجين والأبناء يُغير نمط الحياة داخل المنازل.

وأكد أن المسؤولية تقع على عاتق جميع الأطراف في الأسرة، من الأباء وحتى الأبناء. وفي السياق ذاته قال إن الأسرة عليها ضغط كبير لِما يشهده العالم من تطور سريع يؤثر على مشاعرنا وعلاقاتنا، وهنا يبدأ الدور الصحيح للعائلة.

 

 

ما هو الذكاء العاطفي، وكيف نُطبقه في حياتُنا؟ - فيديو

ما هو الذكاء العاطفي، وكيف نُطبقه في حياتُنا؟ - فيديو

دنيا الحياة

Published on Jun 15, 2020

قالت المُدربة الحيوية منار الدينا، إن الذكاء العاطفي كالعضلة التي يستطيع الشخص تمرينها، وهي القُدرة على تقبُل المشاعر والتعبير عنها، وهذا يعود للتربية العائلية، وفهم المشاعر والتواصل معها، الإيجابية منها والسلبية، والتنوع بالمُصطلحات التي تُعبر عن مشاعرنا، إذ أن الأشخاص الذين يتمتعون بذكاء عاطفي أكبر يكونوا ذو  تفكير مرن أكثر.

ولفتت إلى أربعة أعمدة من الواجب أن تكون لدى الشخص ليُصبح ذكي عاطفياً في تعامله مع مشاعره ومع الأخرين:

العمود الأول: وعي الشخص بذاته، فهم جميع الأمور التي تؤدي إلى التوتر والقلق

العمود الثاني: إستخدام الوعي بالذات على إدارة و التحكم بالمشاعر مهما كانت.

العمود الثالث: إستخدام الوعي والإدارة بفهم مشاعر الأخرين، لتستطيع التصرف مع الأخرين تبعاً لمشاعرهم وليس لمشاعرك.

العمود الرابع: الإهتمام بمشاعرنا وفهمها والتفكير بها، وهذه هي بداية الذكاء العاطفي.

وأكدت ضرورة التواصل مع المشاعر، وأن يكون لدى الشخص القُدرة على التعبير المُطلق عنها، لافتة إلى أن العلاقات مع الأخرين تُصبح عميقة بشكلٍ أكبر، وتزيد الثقة والشعور بالأمان بين الأشخاص.

 

كيف نبني علاقة قوية وإيجابية مع أبنائنا؟ - فيديو

كيف نبني علاقة قوية وإيجابية مع أبنائنا؟ - فيديو

دنيا العائلة

Published on Jun 13, 2020

شبهت المُدربة الحياتية رندا عازر تربية الأبناء والعلاقة معهم، كالعلاقة بين لوحة الفنان وريشته، و وضحت طُرق عديدة للتعامل وبناء العلاقة الإيجابية من أبنائُنا

هل نستطيع إعادة الثقة بعد الخيانة؟ -فيديو

هل نستطيع إعادة الثقة بعد الخيانة؟ -فيديو

دنيا الحياة

Published on Jun 10, 2020

قالت المُدربة الحيوية منار الدينا، إن العلاقات من الضروري أن تكون مبنية على قيم عديدة، منها "الصدق والشفافية والتفاهم"، وعلى الطرف الخائن إن كان الرجل أم المرأة أن يشعر بالندم والتعاطف والحُزن على الطرف الأخر نتيجة الفعل المُزعج الذي قام به.

وأضافت خلال مُشاركتها في فقرة "دنيا الحياة" ببرنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا، أن الخيانة الزوجية من أصعب الخيانات بين العلاقات، مُشيرة إلى أن الخيانة لا علاقة لها بالتقصير أو أي سببٍ أخر، فهذه الأسباب عادةً ما تكون أعذار تُبرر الخيانة، إلا أنها تُعتبر خلل في الشخص الخائن.

 وبينت أن الخائن قد يعتذر بطريقة التبرير، وهذا غير مطلوب، فـ التواصل ومعرفة تفاصيل الحدث من الضروري أن يكون موجود بين الطرفين، ما عدا الخيانات الزوجية الجسدية، لأنها تؤلم بشكل كبير، لافتة إلى ضرورة القُدرة على المُضي قُدماً وترك الموضوع وراء ظهورنا، كي لا يبقوا الطرفين تحت مظلة الخوف وعدم الثقة.