DYD

فقراتنا

إكتشف أكثر

أحدث الأخبار

3 weeks ago Crop image issue
3 weeks ago Crop image
3 weeks ago Raghad cropper
3 weeks ago Test

البث المباشر

تحديثات الطقس

Saturday 31, 2020
Sat 31

26 o

غيوم متفرقة
Sat
26 o
Sun
24 o
Mon
19 o
Tue
19 o
Wed
18 o
هرمون الأمومة، هل يوجد لدى الرجال أيضاً؟ - فيدو

أمومة وطفولة

Published onMay 10, 2020

أيضا في هذه الحزمة

قالت أخصائية الأمومة والطفولة الدكتورة فاتن تميم، إن هرمون الأمومة هو مُركب كيميائي يسمى" الاكسيتوسين" يُفرز من الغُدة النُخامية أسفل الدماغ، موجود لدى الجميع، إناثًا وذكورًا، إلا أنه يسهُل تحفيزهُ لدى النساء أكثر.

وأفادت خلال مشاركتها في فقرة "أمومة وطفولة" ببرنامج "دنيا يا دنيا" على "رؤيا"، أنه من السهل تحفيز هرمون الأمومة، الذي يُفرز بحالات مُتعددة ويرتبط بإدرار الحليب، إذ يرتفع الهرمون لدى الأم كُلما تعمقت علاقتها مع طفلها، وكلما ازدادت السلوكيات التي تؤدي إلى استثارة الهرمون.   

وبينت أن هرمون الأمومة الذي يسمى "بهرمون الحب" أو"هرمون الاحتضان"، يخفض من هرمونات التوتر كلما ارتفع، ويعزز بالاحتضان والحب والحنان المتبادل بين الأم وطفلها، مشيرة إلى أنه تراكمي في الجسم، أي لا يقل مستواه مع مرور الزمن بل يتراكم بتقدم العمر وزيادة خبرات الشخص.  

وأوضحت تميم أن الدراسة التي أجريت على مجموعة من الرجال والنساء، حول إمكانية استثارة هرمون " الاكسيتوسين"، وبينت النتائج أن الهرمون يسهل استثارته لدى النساء بمجرد شم رائحة الطفل أو تذكره، وهذا ما يختلف لدى الرجال، ولذلك تم إرغامهم على البقاء لفترة معينة مع أبنائهم، لتبين النتائج فيما بعد، أن الهرمون ارتفع لديهم، حيث وصل إلى مستوى يقارب مستوى النساء.   

وأشارت إلى أن هرمون الحمل يكون في أعلى مستوياته خلال فترة الحمل، ويرتفع أكثر خلال فترة الرضاعة وبخاصة الرضاعة الطبيعية.   

 

وأكدت خلال حديثُها على أهمية دور الأب في حياة أبنائه، وأهمية إعطاء مزيداً من الوقت لهم، لما له من تأثير على مراكز العواطف لدى الطفل ، والذي بدوره يؤثر على جعل الطفل أكثر حناناً و يشعر بالأمان بشكل أكبر، ويعزز من ثقته بنفسه وبمن حوله.  

ما هي الأنانية الإيجابية؟ -فيديو

ما هي الأنانية الإيجابية؟ -فيديو

أمومة وطفولة

Published on May 06, 2020

قالت أخصائية أمومة وطفولة الدكتورة فاتن تميم، إن مصطلح أنانية الأم بصورة إيجابية يعد ضروريا، حتى تستطيع الأم أداء مهامها و تستمر في عطائها لأسرتها. 

 

وأضافت الدكتورة خلال مشاركتها في فقرة "دنيا الأمومة" ببرنامج "دنيا يا دنيا"، أن المجتمع يساهم في تعزيز صورة الأم التي تفني نفسها من أجل أسرتها، كما تعزز هي شعورها بالرضا عند إشفاق من حولها عليها، والذي من شأنه يؤثر سلبا على نفسية مما يؤثر على علاقتها بأسرتها.   

وأكدت تميم أن الأم يجب عليها أن تهتم بنفسها و تعطي مساحة للقيام بالنشاطات التي تحبها، وتخصيص وقت محبب لها، والذي بدوره يجعل الأم دائما قوية وقادرة على الاهتمام بنفسها. 

وأشارت الدكتورة إلى أن الأم بإمكانها تخصيص وقت يوميا لقراءة ما تحب أو شرب فنجان قهوة، أو القيام بأي نشاط من شأنه يشعرها بالسعادة و الاسترخاء.  

و نصحت الأمهات بإشراك الطفل في جميع الأنشطة التي تقوم بها في المنزل، وتعويد أبنائها على مدى أهمية اهتمام الأم بنفسها، والذي من شأنه يخلق نموذجا للطفل في المستقبل وتكون الأم مثالا وقويا يحتذى به.  

ولفتت إلى  أهمية تفهم الشريك لأولويات الأم، ومتطلباتها تعزيزا لمفهوم الأنانية لإيجابية.


تربية الطفل على الدلال تعرضه للضغوطات النفسية

تربية الطفل على الدلال تعرضه للضغوطات النفسية

أمومة وطفولة

Published on May 06, 2020

قالت الدكتورة في الإرشاد النفسي جنا أبو رداد، أن الضغوطات هي حالة نفسية يمر بها الفرد عندما يعجز عن السيطرة على أحد جوانب حياته.

 

ضافت خلال مشاركتها في فقرة "تطوير الذات" ببرنامج "دنيا يا دنيا" أن التعرض للضغوطات له ثلاثة جوانب، الأول هو الموقف ذاته، والآخر هو طريقة إدراك الموقف، والثالث هو آلية الاستجابة النفسية و الجسدية تجاه ما حدث.

 

و أشارت الدكتورة إلى أنه كلما كان الفرد أكثر عقلانية، كلما قلت ضغوطاته، كما تحدثت عن المثالية الزائدة التي تكون في بعض الأحيان أحد أسباب الضغوطات النفسية.

وأكدت أنه من أهم مشاكل الضغط النفسي، هو تربية الطفل على الدلال بعيدا عن الصلابة، مما ينعكس عليه سلبا في المستقبل و يفسد شخصيته، كما أشارت إلى أهمية التنشئة الطفل بطريقة صحيحة تحسن من مهاراته في التعامل مع الظروف والضغوطات التي لا تخلو منها الحياة.

و أضافت أن كل فرد بإمكانه تحسين مهاراته في التعامل مع الضغوطات بتطوير مهاراته المجتمعية، و بإبداء تعاطف مع الشخص المضغوط، وفتح باب الحوار للبحث في المشكلة، و الذي بدوره ينقل الفرد من المستوى الشعوري إلى المستوي السلوكي، وهذا من شأنه يقلل من الضغوطات.

 

 

اخصائية : 5% من الحوامل مُعرضات للاصابة بسكر الحمل -فيديو

اخصائية : 5% من الحوامل مُعرضات للاصابة بسكر الحمل -فيديو

أمومة وطفولة

Published on May 01, 2020

أكدت أخصائية التغذية ربى مشربش على ضرورة الاهتمام بنوعية وكميات الأكل خلال فترة الحمل، مشيرة أن 5% من النساء الحوامل معرضات للإصابة بـ سكر الحمل.

 

  وأضافت خلال مشاركتها في فقرة "الصحة" ببرنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا، أن السُمنة واحدة من عوامل التعرض لسكر الحمل، كما تلعب الوراثة دورا في الإصابة.   

وبينت بعض المُضاعفات، المُتمثلة بـ" زيادة حجم الجنين، والولادات المُبكرة والقيصرية، وإصابة الطفل بانخفاض نسبة سكر الدم.  

 

وقالت  إن التعب والإرهاق أحد أعراض سكر الحمل، وتظهر الإصابة به في الأسبوع 24 من الحمل من خلال الفحص الروتيني لدى الطبيب.   

وفي السياق ذاته؛ لفتت مشربش إلى بعض الأخطاء الشائعة المُتداولة كـ الغاء النشويات للمحافظة على الوزن، مشيرة أن هذا الخطأ الشائع، يعود بنتائج عكسية على صحة الطفل ووالدته.   

وأوضحت أهمية تناول غذاء متوازن يحتوي على كافة العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، من خلال تناول 3 وجبات رئيسية بالإضافة إلى وجبات صغيرة تتخللها.