متى نقول للعلاقة كفى؟ - فيديو

أشارت المُدربة الحيوية والحياتية منار الدينا، إلى وجود فرق بين الإستسلام والقرار بإنهاء العلاقة، فهما مُصطلحين مُنفصلان تماماً، العلاقة النفسية العاطفية لن يقبلوا الإستمرار بعلاقة خاطئة مهما كانت المُعيقات.

ما هي المعايير التي تؤدي إلى تغيير طريقة التفكير في العلاقة وإعادة النظر بها، سواء كانت زواج أو صداقة أو عمل.

• التفكير بسؤال، لماذا أريد البقاء بتلك العلاقة، العلاقة الصحية لا تؤدي إلى خلق المُبررات، وطرح سؤال لماذا أتحمل تلك العلاقة.

• تغيير جذري بالمبادئ بين الشخصين، فظروف الحياة قد تُغير من تفكير الشخص ومُعتقداته.

• تقليل قيمة الشخص لذاته بحجة الظروف

• اللُغة المُجتمعية السائدة

• عدم قبول طرف لطرف آخر

• فُقدات الإتصال والتواصل بين الشخصين

وجود تلك المعايير، فهي تُشكل البيئة المُحيطة، قد يحتوي الشخص العلاقة بالتنازل عن أحد تلك المعايير وأن يكون لديهم الجلد والصبر في التحمل لاحتواء العلاقة.

الوصول لمرحلة يصعُب فيها التواصل والإتصال، وعدم القُدرة على وجود أي حل، فهذا أكبر دليل لضرورة إنهاء العلاقة.