تمارين لشد ترهلات الأرجل - فيديو

مجموعة من التمارين الرياضية لشد ترهلات الرجلين.. قدمها الكوتش ناصر الشيخ ضمن فقرة الرياضة ببرنامج دنيا يا دنيا على قناة رؤيا.