أربع فوائد أساسية للفراولة
فوائد الفراولة كثيرة ومنها أنها مفيدة لصحة القلب و مناسبة للأشخاص الذين لديهم مقاومة الأنسولين و تكيس المبايض و السكري.
-
مصدر غني بمضادات الأكسدة .
-
مفيدة لصحة القلب .
-
مفيدة لصحة البشرة لاحتوائها على الفيتامينات (ب1،ب2،ب6).
-
منخفضة المؤشر الجلايسيمي.