ما هي أبرز فوائد الفجل ؟

تتعدد فوائد الفجل للجسم، إذ لطالما اشتهر بكونه منظف طبيعي له من السموم، بالإضافة لكونه مدر طبيعي للبول و للفجل فوائد متعددة أخرى نذكر لكم منها :

• قليل بالسعرات الحرارية 

• يزيد الشعور بالشبع 

• مفيد جدا للقولون ويحمي من سرطان القولون 

• يساعد في علاج مشاكل الامساك 

• يحتوي على مضادات أكسدة 

• يقوي المناعة لاحتوائه على فيتامين ج 

• يحتوي على البوتاسيوم الذي يساعد في الحفاظ على مستوى ضغط الدم 

• مفيد لصحة الجلد والبشرة