تمارين رياضية تجميلية لدهون منطقة البطن لدى السيدات - فيديو

تمارين رياضية تجميلية للتخلص من دهون البطن لدى السيدات

أكد الدكتور محمد الشخريتي على ضرورة أن تكون السيدة على علم ومعرفة عن سبب تراكم الدهون في منطقة البطن لديها، سواء خلل هرموني، أم توتر دائم، أم تناول كميات كبيرة من الدهون، حيث يُساعدها هذا على كيفية التخلص من تلك الدهون وما التمارين الواجب إتباعها.

شاهد أيضاً: تمارين لتقوية عضلات الظهر - فيديو 

ولفت خلال مُشاركته في فقرة " الرياضة" ببرنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا، إلى أن الخلل في الغُدد الرئيسية يؤدي إلى خلل في توازن الوزن في الجسم، مُبيناً أنواع كثيرة لتراكم الدهون في منطقة البطن لدى السيدة.

تمارين رياضية في الحركة بركة دهون البطن

أيضاً في هذه الحزمة