تمارين هوائية باستخدام العتبة - فيديو

مجموعة تمارين رياضية مُختلفة باستخدام العتبة الرياضية

مجموعة من التمارين الهوائية باستخدام العتبة قدمتها الكوتش لوسين ضمن فقرة الرياضة ببرنامج دنيا يا دنيا على قناة رؤيا.

تمارين رياضية تمارين هوائية العتبة في الرياضة

أيضاً في هذه الحزمة