تمارين لنحت منطقة الأرداف - فيديو

تمارين رياضية منوعة لنحت منطقة الأرداف مع الكوتش احمد عريقات

ظهرت في الآونة الأخيرة تمارين رياضية عديدة ومُختلفة لمنطقة الأرداف ونحتها..

ولهذا قدم الكوتش احمد عريقات مجموعة من تلك التمارين ضمن فقرة الرياضة ببرنامج دنيا يا دنيا على قناة رؤيا

تمارين رياضية نحت الأرداف

أيضاً في هذه الحزمة