تمارين كارديو باستخدام العتبة - فيديو

مجموعة من تمارين الكارديو باستخدام العتبة

مجموعة من التمارين الرياضية الكارديو باستخدام العتبة، قدمها الكوتش احمد عريقات ضمن فقرة الرياضة ببرنامج دنيا يا دنيا على قناة رؤيا

تمارين كارديو تمارين رياضية

أيضاً في هذه الحزمة