مشروبات لحرق دهون الجسم بالتزامن مع إتباع حمية غذائية - فيديو

Nov 3, 2020

مشروبات صحية تساعد في خسارة الوزن مع اتباع حمية غذائية

يلجأ العديد من الأشخاص لتناول مشروبات لخسارة الوزن، إلا أنهم ليسوا على دراية بأن تناول تلك المشروبات دون اتباع أية حمية غذائية لن يجعلهم يخسرون الوزن.

ولهذا أشارت اخصائية التغذية العلاجية الدكتورة ربى مشربش خلال مُشاركتها في فقرة "التغذية" ببرنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا، بعض المشروبات التي تُساعد الشخص على خسارة الوزن وحرق الدهون في الجسم، ولكن شريطة أن يكون الشخص مُتبع حمية غذائية جيدة وصحية.

- القرفة : تُساعد الأشخاص المُصابين بالسُكري وتكيُيس المبايض، ومُقاومة الأنسولين في خسارة الوزن، حيث يجب تناوله بشكل يومي، أي ما يُعادل ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة.

القرفة لخسارة الوزن - دنيا يا دنيا