تمارين مقاومة باستخدام الباند - فيديو

تمارين مقاومة باستخدام الباند لكافة الجسم

مجموعة من التمارين الرياضية الخاصة بالمقاومة باستخدام الباند، قدمها الكوتش احمد عريقات ضمن فقرة الرياضة ببرنامج دنيا يا دنيا على قناة رؤيا 

تمارين رياضية تمارين مُقاومة الباند في الرياضة

أيضاً في هذه الحزمة