تمارين لعضلة الكتف ضمن فقرة الرياضة - فيديو

تمارين لعضلة الكتف ضمن فقرة الرياضة - فيديو

قدم  كوتش وليد ونتالي مجموعة من التمارين لعضلة الكتف عضلة الباي خلال فقرة الرياضة ضمن برنامج دنيا يا دنيا

في الحركة بركة عضلة الكتف عضلات

أيضاً في هذه الحزمة