تمارين لشد الجزء السفلي من الجسم - فيديو

مجموعة من التمارين الرياضية الخاصة بشد الجُزء السُفلي من الجسم

مجموعة من تمارين شد الجُزء السُفلي للجسم ضمن فقرة الرياضة ببرنامج دنيا يا دنيا على قناة رؤيا، قدمها الكوتش وليد أصلان

في الحركة بركة تمارين رياضية شد الجزء السفلي من الجسم

أيضاً في هذه الحزمة