تمارين شد ونحت للجزء السفلي للجسم - فيديو

قدمت الكوتش لوسين نشيوات وفريقها مجموعة من تمارين شد ونحت للجزء السفلي للجسم ضمن فقرة الرياضة في برنامج دنيا يا دنيا

قدمت الكوتش لوسين نشيوات وفريقها مجموعة من تمارين شد ونحت للجزء السفلي للجسم ضمن فقرة الرياضة في برنامج دنيا يا دنيا 

في الحركة بركة الجزء السفلي

أيضاً في هذه الحزمة