تمارين لعضلات الظهر والاكتاف - فيديو

قدم الكوتش وليد وكوتش جمانة مجموعة من التمارين لعضلات الظهر والاكتاف ضمن فقرة الرياضة خلال استضافته في برنامج دنيا يا دنيا

قدم الكوتش وليد وكوتش جمانة مجموعة من التمارين لعضلات الظهر والاكتاف ضمن فقرة الرياضة خلال استضافته في برنامج دنيا يا دنيا 

في الحركة بركة ضلات الظهر والاكتاف

أيضاً في هذه الحزمة