6 طُرق للتخلص من مُلوحة الطعام الزائدة

تُعاني العديد من السيدات من قصة المُلوحة الزائدة للطعام، أو وضع كمية كبيرة من ملح الطعام دون الإنتباه، مما يؤدي إلى تلف مذاق الطعام بسبب الملح.
والتالي بعض الطُرق البسيطة التي تُمكن السيدة من التخلُص من مُلوحة الطعام الزائدة، دون الحاجة للطبخ مرة أخرى.
1- الليمون الطازج: حيث يمكنك إضافة بضع قطرات من الليمون للأطعمة التي لا تحوي على مشتقات الألبان.
فالليمون يمتص الملوحة دون التأثير على نكهة وصفات الطعام.
2- إضافة المزيد من المكونات الأساسية: يمكنك إضافة المزيد من المكونات الأساسية في حال الصلصات والشوربات.
3- البطاطا: قشري البطاطا وقطعيها لقطع متوسطة وأضيفها للطعام وهو ساخن لمدة لا تقل عن عشر دقائق.
4- الخل البلسمي: يستخدم للتخفيف من ملوحة وصفات الطعام. ولكن يجب الانتباه إلى إضافة كميات قليلة منه بشكل تدريجي، إلى حين الوصول إلى النكهة المطلوبة.
5- السكر أو العسل: أضيفي ملعقة من العسل أو السكر إلى وصفات الطعام لتعديل النكهة.
6- اللبن الزبادي والطمام: أضيفي ملعقة من اللبن الزبادي أو قطعة من الطماطم يمكن أن يساعد أيضاً على حل المشكلة، وخاصة في وصفات الحساء والكاري.

لايف ستايل ملح الطعام

أيضاً في هذه الحزمة