رياضة السباحة وأهميتها لديسك الظهر - فيديو

قدمت الكوتش مريم غريبة مجموعة من التمارين الخاصة برياضة السباحة وأهميتها لديسك الظهر ضمن برنامج دنيا يا دنيا 

في الحركة بركة تمارين رياضية رياضة السباحة مرضى الديسك

أيضاً في هذه الحزمة