تمارين رياضية منوعة باستخدام العتبة - فيديو

قدمت الكوتش ريما عامر مجموعة من التمارين الرياضية المنوعة باستخدام العتبة ضمن فقرة الرياضة ببرنامج دنيا يا دنيا على قناة رؤيا

في الحركة بركة تمارين رياضية تمارين بالعتبة

أيضاً في هذه الحزمة