تمارين رياضية خاصة بالمنطقة السفلية من الجسم والمعدة - فيديو

مجموعة من التمارين الرياضية الخاصة بالمنطقة السُفلية من الجسم والمعدة قدمها الكوتش أنس القريني ضمن فقرة الرياضة ببرنامج دنيا يا دنيا على قناة رؤيا 

تمارين رياضية لايف ستايل تمارين معدة

أيضاً في هذه الحزمة