قدم الكوتش ناصر الشيخ مجموعة من تمارين اللياقة البدنية ضمن فقرة الرياضة في برنامج دنيا يا دنيا ضمن هذا الفيديو:
لياقة بدنية فقرة الرياضة تمارين
asdasdasd
test 2
new video
test
تمارين رياضية لـ حرق دهون الجسم - فيديو
تمارين رياضية لـ حرق دهون الخصر - فيديو
5 عوامل "مهمة" لا غنى عنها لصحة جيدة بعد عمر ال 40